跳至主要内容 搜索

Salada de beringela e lentilhas
5.0 6 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
2 doses
马上体验

食材

  • beringela cortada em cubos (1-2 cm aprox.)
    380 g
  • cebola roxa cortada em lâminas
    80 g
  • pimento vermelho cortado em cubos (1-2 cm aprox.)
    100 g
  • piripíri
    1 pitada de
    1 pitada de flocos de malagueta seca
  • sal
    1 c. chá de
  • mel
    2 c. chá de
  • mistura de ervas aromáticas frescas
    1 ramo
  • dente de alho
    1
  • mostarda de Dijon
    1 c. chá de
  • vinagre de framboesa
    20 g
    20 g vinagre balsâmico branco
  • azeite mais q.b. p/ untar
    25 g
  • água fria
    20 g
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • lentilhas cozidas escorridas
    240 g
  • passas de uva
    1 - 2 c. sopa de
  • queijo halloumi esfarelado
    200 g
  • Folhas de hortelã q.b. p/ polvilhar

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 28.1 g
热量 3614.4 kJ / 863.9 kcal
脂肪 59.8 g
纤维 18.7 g
碳水化合物 60 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Mulheres 50+ 5 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4.8(16)

4小时 30 分钟

Patê de atum

4.2(5)

1小时 40 分钟

Sapateira na casquinha

4.1(18)

30 分钟

Salada de frango e abacate

4.6(8)

25 分钟

Lulas crocantes com maionese

4.1(21)

20 分钟

Patê de alheira

4.1(106)

20 分钟

Covilhetes de Vila Real

4.3(4)

1小时 25 分钟

Bolo de chouriço

4.7(37)

45 分钟

Piza enrolada

4.7(27)

1小时 15 分钟

Salada de batata com alcaparras

4.0(1)

1小时 30 分钟

Queijo com doce de pimentos

4.8(197)

1小时

Patê de sardinha

4.8(139)

5 分钟

 显示所有