Medalioane din legume

3.0 4 评分

准备工作 35 分钟

总数 1小时 10 分钟

4 porții

食材

apă
900 g
hrișcă
100 g
fulgi de ovăz
30 g
amestec de semințe
50 g
parmezan bucăți
50 g
dovlecel bucăți (2-3 cm)
100 g
ceapă sferturi
50 g
morcov bucăți (2 cm) (aprox. 70 g)
1
cățel de usturoi
1
busuioc proaspăt doar frunzele
3 fire
pătrunjel proaspăt doar frunzele
2 fire
boia afumată (可选的)
½ linguriță
sare
1 - 2 prize
pesmet
50 g
ulei de floarea soarelui
3 - 4 linguri

难易度

初级

营养价值每 4 porții

钠 1369 mg

蛋白质 54 g

热量 6819.9 kJ / 1630 kcal

脂肪 94 g

纤维 25 g

饱和脂肪 19 g

碳水化合物 157 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Ne sărbătorim unicitatea 27 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Supă de roșii cu brânză burrata

Supă de roșii cu brânză burrata

35 分钟

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1小时 40 分钟

Focaccia florală

Focaccia florală

无评分

Bugeri vegani

Bugeri vegani

无评分

Tartă cu ciuperci, castane și merișoare

Tartă cu ciuperci, castane și merișoare

1小时

Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă

Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă

无评分

Ruladă cu brânză de capră

Ruladă cu brânză de capră

2小时 45 分钟

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

无评分

Cartofi gratinați

Cartofi gratinați

1小时 10 分钟

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

50 分钟

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55 分钟

Pasta primavera

Pasta primavera

1小时

显示所有