设备与配件
Tacos cu legume și fasole kidney
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
6 bucăți
食材
-
dovlecel nedescojit, capetele îndepărtate160 g
-
morcovi descojiți140 g
-
roșii prunișoare ferme, tăiate în bucăți care încap în tubul de alimentare (2 roșii)200 g
-
120 g brânză Edam, tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentarebrânză Gruyère tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentare120 g
-
ceapă jumătăți50 g
-
fasole kidney, din conservă scursă300 g
-
apă150 g
-
¼ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume½ linguriță
-
pastă de roșii20 g
-
piper cayenne, măcinat3 prize
-
sare¼ - ½ linguriță
-
piper măcinat3 prize
-
foi pentru tacos6
-
coriandru proaspăt tocat½ legătură
-
smântână maturată, 30% grăsime pentru servit100 g
-
fulgi de chilli (可选的) pentru presărare
-
limetă felii, pentru servit1
难易度
初级
营养价值 每 1 bucată
钠
513.8 mg
蛋白质
11.1 g
热量
1054.4 kJ /
252 kcal
脂肪
13.6 g
纤维
6 g
饱和脂肪
6.7 g
碳水化合物
23.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 分钟
Ciuperci umplute cu ciuperci
50 分钟
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 分钟
Panzanella cu renglote și mozzarella
40 分钟
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 分钟
Brioșe Lasagna
无评分
Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere
无评分
Ceapă fermentată (Cutter)
无评分
Salată cu ton și avocado
20 分钟
Clătite din hrișcă la cuptor
无评分
Dressing cu gorgonzola
无评分
Salată Green Goddess
1小时