跳至主要内容 搜索
Cauliflower Stuffed Parathas

Cauliflower Stuffed Parathas
3.8 15 评分
准备工作 30 分钟
总数 45 分钟
6 portions
马上体验

食材

Dough
  • water
    140 g
  • chapati flour
    300 g
    300 g bread flour, 150 g white and 150 g wholemeal
  • ghee
    30 g
  • olive oil
    15 g
  • fine sea salt
    1 tsp
Cauliflower filling
  • fresh coriander leaf (approx. 5 g)
    1 bunch
  • cauliflower florets
    200 g
  • garlic clove
    1
  • fresh root ginger sliced in rounds (2 mm)
    5 g
  • fresh green chillies seeds removed if desired
    1 - 2
  • ghee plus extra for frying
    20 g
  • cumin seeds
    ¼ tsp
  • cayenne pepper
    ¼ tsp
  • ghee

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 7.6 g
热量 1160 kJ / 277 kcal
脂肪 12.3 g
碳水化合物 34.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Indian Feast 10 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有

Chinese-style Stir-Fried Vegetables

4.3(69)

30 分钟

Kimchi

4.6(31)

51小时

Carrot and Coconut Salad

4.6(156)

5 分钟

Peshwari Naans

4.4(48)

2小时

Egg and Onion

5.0(21)

25 分钟

Kashmiri Rice

4.5(30)

30 分钟

Rice Salad with Vegetables

4.1(21)

45 分钟

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

3.6(60)

10 分钟

Pease Pudding

2.7(3)

13小时 10 分钟

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

4.8(12)

1小时

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

3.9(9)

30 分钟

Creamy White Beans and Leeks

3.5(27)

20 分钟

 显示所有