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Coleslaw mit gebratenem Hähnchen
准备工作 30 分钟
总数 30 分钟
4 Portionen
食材
-
Hähnchenbrustfilet in Stücken (2 cm)500 g
-
Sojasauce25 g
-
Weißkohl in Stücken (2 cm)300 g
-
Möhren in Stücken (2 cm)150 g
-
Zucchini in Stücken (2 cm)100 g
-
Apfel geviertelt120 g
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Petersilie abgezupft20 g
-
Cashewkerne50 g
-
Chilischote (可选的) rot, nach Wunsch entkernt, in Ringen1
-
Erythrit5 g
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Tahin30 g
-
Limettensaft5 g
-
Mayonnaise70 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¾ TL
-
Öl zum Braten
-
Sesam, geröstet zum Bestreuen
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
钠
1145.6 mg
蛋白质
34.2 g
热量
1892.6 kJ /
452.4 kcal
脂肪
26.9 g
纤维
5.7 g
饱和脂肪
4.2 g
碳水化合物
20 g
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