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Coleslaw mit gebratenem Hähnchen
4.3 38 评分
准备工作 30 分钟
总数 30 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Hähnchenbrustfilet in Stücken (2 cm)
    500 g
  • Sojasauce
    25 g
  • Weißkohl in Stücken (2 cm)
    300 g
  • Möhren in Stücken (2 cm)
    150 g
  • Zucchini in Stücken (2 cm)
    100 g
  • Apfel geviertelt
    120 g
  • Petersilie abgezupft
    20 g
  • Cashewkerne
    50 g
  • Chilischote (可选的) rot, nach Wunsch entkernt, in Ringen
    1
  • Erythrit
    5 g
  • Tahin
    30 g
  • Limettensaft
    5 g
  • Mayonnaise
    70 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ¾ TL
  • Öl zum Braten
  • Sesam, geröstet zum Bestreuen

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

钠 1145.6 mg
蛋白质 34.2 g
热量 1892.6 kJ / 452.4 kcal
脂肪 26.9 g
纤维 5.7 g
饱和脂肪 4.2 g
碳水化合物 20 g

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