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Pâtes au poulet (maqarounas salsa)

Pâtes au poulet (maqarounas salsa)
3.8 133 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 portions
马上体验

食材

  • 4 gousses d'ail
  • 20 g d'huile d'olive
  • 20 g d'huile de tournesol
  • 4 c. à soupe bombées de concentré de tomate
  • 540 g de blancs de poulet (3 blancs env.), en morceaux
  • ½ c. à soupe de piment en poudre
  • 1 c. à soupe de ras el-hanout
  • ½ c. à soupe de paprika doux
  • 1 c. à café de sel
  • 3 pincées de poivre moulu
  • 1000 g d'eau
  • 1 piment vert frais fendu en deux sur la longueur
  • 3 feuilles de laurier déshydratées
  • sel
  • poivre moulu
  • 300 g de pâtes sèches

难易度

中级

营养价值 每 1 portion

钠 841.3 mg
蛋白质 31.5 g
热量 2946.3 kJ / 704.2 kcal
脂肪 20.2 g
纤维 5.7 g
饱和脂肪 3.8 g
碳水化合物 99.9 g

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