跳至主要内容 搜索
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
3.7 3 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 porsiyon
马上体验

食材

  • kale yaprağı parçalara bölünmüş (5 cm)
    115 g
    115 g mini ıspanak
  • kırmızı elma çekirdeği çıkarılmış, dörde bölünmüş
    200 g
  • sap kereviz parçalara bölünmüş
    60 g
  • salatalık parçalara bölünmüş
    115 g
  • yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
    2 yk
  • limon kabuğu soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
    30 g
  • taze zencefil ( bk. Öneriler), soyulmuş, parçalara bölünmüş
    5 g
  • buz küpü servis etmek ekstra buz küpü
    60 g
  • soğuk su
    340 g

难易度

初级

营养价值 每 1 porsiyon

钠 142 mg
蛋白质 9.1 g
热量 567 kJ / 135.5 kcal
脂肪 1.4 g
纤维 5.4 g
饱和脂肪 0.3 g
碳水化合物 26.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Alternatif Kahvaltılar 10 道食谱
土耳其
Fit ve Lezzetli 18 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Papatyalı Limonata

4.7(6)

15 min

Yulaf Sütü

4.2(5)

25 min

Elmalı Papatya Çayı

2.0(1)

15 min

Kakuleli Sıcak Çikolata

4.5(2)

20 min

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

4.3(13)

10 min

Ispanak ve Muzlu Smoothie

3.7(3)

10 min

Yemyeşil Smoothie

3.0(2)

5 min

Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici

5.0(20)

15 min

Domates ve Rezeneli Güçlendirici

No ratings

Havuç ve Portakallı Shot

3.8(4)

5 min

Limon, Zencefil ve Ballı Shot

4.9(25)

45 min

Zerdeçal, Tarçın ve Zencefilli Shot

4.3(11)

20 min

 显示所有