Ovos Onsen panados com couve

无评分

准备工作 15 分钟

总数 2小时

6 doses

食材

pão ralado panko
150 g
água
1000 g
ovos médios
6
Óleo q.b. p/ fritar
couve branca finamente picada
200 g
molho teriyaki p/ regar
6 c. sopa de
malagueta vermelha cortada em fatias finas
1
Coentros picados p/ polvilhar

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 821.4 mg

蛋白质 11.3 g

热量 827.6 kJ / 197.8 kcal

脂肪 6.4 g

纤维 1.8 g

饱和脂肪 1.8 g

碳水化合物 23.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Podemos mudar para o modo chefe num instante 16 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50 分钟

Bolo do caco

1小时 50 分钟

Choco frito com maionese de alho e coentros

2小时 40 分钟

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25 分钟

Pica pau

20 分钟

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30 分钟

Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso

35 分钟

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

2小时

Sapateira recheada

5 分钟

Choquinhos à Bulhão Pato

30 分钟

Queijo com doce de pimentos

1小时

Salada de beringela e lentilhas

40 分钟

显示所有