设备与配件
Spaghetti aux légumes et boulettes de viande
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
40 g de pain rassis
-
1 oignon coupé en deux
-
10 g d'huile d'olive et 1 c. à soupe pour les boulettes
-
150 g de viande de bœuf hachée
-
150 g de viande de porc hachée
-
1 œuf
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1500 g d'eau
-
2 carottes en dés
-
2 courgettes en dés
-
350 g de pâtes sèches, type spaghetti
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
169.7 mg
蛋白质
28.9 g
热量
2821.3 kJ /
674.3 kcal
脂肪
24.5 g
纤维
6.1 g
饱和脂肪
7.4 g
碳水化合物
82.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Pad thaï au tofu épicé
1 Std. 50 Min
Arancini mozza, riz et petits pois
1 Std. 40 Min
Pâtes sauce courgette et gambas au citron
30 Min
Spaghetti de Sichuan
50 Min
Lasagne façon chili
1 Std. 10 Min
Riz complet au curcuma
45 Min
Lasagne aux légumes
1 Std.
Riz Biryani
45 Min
Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut
2 Std. 25 Min
Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards
1 Std. 20 Min
Macaroni et brocolis gratinés au cheddar
50 Min
Fraise-basilic façon pesto
1 Min