设备与配件
Spaghetti aux anchois et aux pignons
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 portions
食材
-
2 gousses d'ail
-
½ bouquet de persil frais, équeuté (dont la moitié ciselée pour la finition)
-
2 tranches de pain de campagne rassies et coupées en morceaux
-
6 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel et un peu pour les anchois
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350 g de pâtes sèches type spaghetti
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50 g de pignons de pin
-
500 g d'anchois frais levés en filets
-
du poivre moulu
-
1 c. à café de piment séché en flocons
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
808.2 mg
蛋白质
40.5 g
热量
3457.8 kJ /
826.4 kcal
脂肪
39.9 g
纤维
4.3 g
饱和脂肪
5.9 g
碳水化合物
75.3 g
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