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Hackbällchen in Tomatensauce
4.4 8 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 Portionen
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食材

Hackbällchen
  • Brot in Stücken
    40 g
  • Milch
    80 g
  • glatte Petersilie abgezupft
    5 g
  • Knoblauchzehe (可省略)
    1
  • Rinderhackfleisch
    400 g
  • Eier
    2
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    1 Prise
Tomatensauce und Fertigstellung
  • Öl und etwas mehr zum Einfetten
    20 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebeln in Spalten
    200 g
  • passierte Tomaten, aus der Dose
    600 g
  • Wasser
    50 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    1 Prise

营养价值 每 1 Portion

热量 445 kcal / 1876 kJ
蛋白质 26 g
脂肪 29 g
碳水化合物 22 g
纤维 4.2 g
饱和脂肪 10 g
钠 1323 mg

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