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Pollo picante con arroz al curry
准备工作 10 分钟
总数 1小时 25 分钟
6 raciones
食材
-
1000 g de contramuslo de pollo con piel y hueso
-
120 g de cebolla en cuartos
-
3 dientes de ajo
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20 g jengibre fresco pelado, en rodajas finas
-
1 chile rojo fresco sin pedúnculo ni semillas, en trozos
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20 g de aceite de girasol
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50 g de pasta de curry amarillo
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1 cucharadita de piel de limón rallada
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2 hojas de lima kaffir frescas (可选的)
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600 g de agua
-
250 g de leche de coco
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300 g de arroz basmati
-
1 lima (可选的) en rodajas, para decorar
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
191.3 mg
蛋白质
33.1 g
热量
2877 kJ /
687 kcal
脂肪
37.7 g
纤维
1.6 g
饱和脂肪
13.8 g
碳水化合物
47.7 g
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