设备与配件
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
1 porcja
食材
-
250 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
15 g migdałów, blanszowanych15 g migdałów prażonych, niesolonych
-
1 ząbek czosnku
-
30 g liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
25 - 30 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
3 suszone pomidory, w oleju (ok. 20 g), odsączone, pokrojone w paski
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
677.4 mg
蛋白质
18.6 g
热量
2276.8 kJ /
544.2 kcal
脂肪
45.7 g
纤维
5.5 g
饱和脂肪
9.7 g
碳水化合物
17.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55min
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40min
Warzywne chili z kaszą bulgur
30min
Racuchy budyniowe z owocami
25min
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1h
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2h
Lasagne dyniowa
1h 45min
Wytrawne placki dyniowe
40min
Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami
40min
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30min
Makaron z cukinii z sosem mango-limonka
20min