设备与配件
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
2 porsiyon
食材
-
fındık40 g
-
yulaf gevreği ince80 g
-
yulaf sütü500 g
-
tarçın, toz½ tk
-
tuz1 tutam
-
kurt üzümü, kurutulmuş (goji meyvesi)20 g
-
elma ince dilimlenmiş1
-
armut ince dilimlenmiş1
-
akçaağaç şurubu (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
蛋白质
16.1 g
热量
2272.6 kJ /
543.2 kcal
脂肪
17.8 g
纤维
16.2 g
碳水化合物
86 g
您可能还喜欢...
显示所有Poşe Yumurtalar
Nessuna valutazione
Menemen (Konserve Domatesli)
25min
Mini Pankek Kaseleri
40min
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
Nessuna valutazione
Protein Deposu Krepler
45min
Yüksek Proteinli Waffle
25min
Acuka
10min
Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta
Nessuna valutazione
Çilekli Kıtır Çörekler
1h 30min
Sotelenmiş Ananas
20min
Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve
5min
Karamelize Elmalar
15min