设备与配件
Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
6 parts
食材
-
200 g de tomates-cerises coupées en deux
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre noir, moulu
-
400 g de petits pois surgelés, décongelés400 g de petits pois frais
-
50 g d'huile d'olive
-
150 g de feta émiettée
-
6 tortillas de blé
难易度
初级
营养价值 每 1 part
蛋白质
11.4 g
热量
1444.8 kJ /
345.3 kcal
脂肪
17.6 g
纤维
5 g
碳水化合物
36.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Velouté courge-coco
45 Min
Tartare de légumes
25 Min
Petits flans au brocoli et aux lardons
45 Min
Salade de chou rouge aux figues et au gorgonzola
20 Min
Salade de cervelas au fromage
10 Min
Salade de crudités façon Thermomix®
10 Min
Salade céleri-pomme
10 Min
Poke bowl
35 Min
Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay
1 Std.
Muffins à l'omelette avec le Nester
50 Min
Ramequins aux épinards et aux œufs
35 Min
Salade colorée de quinoa
40 Min