设备与配件
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen
食材
Lachs mit Mandelkruste
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten40 g
-
600 g Lachsfilets, TK, (à 150 g)Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à 150 g)600 g
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Zitronensaft30 g
-
Dijon-Senf20 g
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Honig15 g
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Knoblauchzehen2
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Salz½ TL
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Mandeln, blanchiert20 g
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Brot in Stücken (2-3 cm)50 g
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Petersilie abgezupft3 - 4 Stängel
Spargel-Tagliatelle & Fertigstellung
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Wasser1200 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Tagliatelle frisch300 g
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grüner Spargel unteres Drittel geschält, in Stücken (2 cm)250 g
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natives Olivenöl1 EL
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Zitrone unbehandelt, Schale abgerieben, Saft ausgepresst½
-
Petersilie zum Garnieren
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
40 g
热量
2647 kJ /
633 kcal
脂肪
36 g
纤维
3.6 g
碳水化合物
36 g
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