设备与配件
Massa de panqueca ou crepe sem glúten
准备工作 2 分钟
总数 30 分钟
10 unidades
食材
-
arroz branco100 g
-
amido de milho100 g
-
ovos2
-
leite sem lactose200 g
-
sal marinho½ c. chá de
-
manteiga ghee em temperatura ambiente, mais q. b. para untar15 g
难易度
初级
营养价值 每 1 unidade
钠
118.6 mg
蛋白质
3.4 g
热量
458 kJ /
109.5 kcal
脂肪
3.2 g
纤维
0.6 g
饱和脂肪
1.6 g
碳水化合物
16.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Bolas energéticas de aveia e cenoura
50 分钟
Tábua completa
1小时
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
15小时
Barras de granola
1小时 10 分钟
Bolas de aveia com manteiga de amendoim
30 分钟
Croquetes de camarão
2小时 30 分钟
Gressinos de alecrim
无评分
Bolinhos de iogurte sem glúten, lactose, açúcar
40 分钟
Patê vegano de pimentão e castanha de caju
无评分
Sanduíches de omelete com queijo de cabra e chutney de cebola roxa
无评分
Crackers de tomilho
无评分
Wrap integral com sobras de peru e beringela
无评分