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Mini sandwiches keto con queso crema, jamón serrano y jitomates

Mini sandwiches keto con queso crema, jamón serrano y jitomates
3.0 2 评分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
6 porción
马上体验

食材

  • 1 cdita de aceite de coco
  • 80 g de harina de coco
  • 50 g de aceite de coco
  • 7 huevos
  • 1 ½ cdita de polvo para hornear
  • ½ cdita de sal
  • 1 cda de semillas de ajonjolí, blancas
    1 cda de ajonjolí negro
  • 40 g de queso crema
  • 200 g de jitomate en rebanadas
  • 200 g de jamón serrano en rebanadas

难易度

初级

营养价值 每 1 porción

钠 1948.3 mg
蛋白质 29 g
热量 1986.3 kJ / 474.8 kcal
脂肪 32.4 g
纤维 8.6 g
饱和脂肪 20 g
碳水化合物 16.4 g

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