
装置与配件
Panes de caja keto con pesto de aguacate, filete y pimientos
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
4 porción
食材
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de aceite de oliva1 cdita
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huevos7
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de linaza en polvo60 g
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de agua70 g
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de aceite de coco40 g
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de sal½ cdita
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de harina de almendra50 g
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de polvo para hornear1 cdita
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de queso parmesano cortado en trozos (3 cm)60 g
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dientes de ajo2
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de aguacate sin cascara y sin hueso1 pieza
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de aceite de coco1 cdita
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de filete de res aprox. 100 g cada uno400 g
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de pimiento rojo, pelado, en conserva20 g
营养价值 每 1 porción
热量
719.9 kcal /
3011.9 kJ
蛋白质
42.4 g
脂肪
56.6 g
碳水化合物
13.4 g
纤维
8.5 g
饱和脂肪
21.6 g
钠
767.3 mg