Panes de caja keto con pesto de aguacate, filete y pimientos

Panes de caja keto con pesto de aguacate, filete y pimientos

3.0 2 评分

准备工作 25 分钟

总数 50 分钟

4 porción

食材

1 cdita de aceite de oliva
7 huevos
60 g de linaza en polvo
70 g de agua
40 g de aceite de coco
½ cdita de sal
50 g de harina de almendra
1 cdita de polvo para hornear
60 g de queso parmesano cortado en trozos (3 cm)
2 dientes de ajo
1 pieza de aguacate sin cascara y sin hueso
1 cdita de aceite de coco

1 cdita de aceite de oliva
400 g de filete de res aprox. 100 g cada uno
20 g de pimiento rojo, pelado, en conserva

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 767.3 mg

蛋白质 42.4 g

热量 3011.9 kJ / 719.9 kcal

脂肪 56.6 g

纤维 8.5 g

饱和脂肪 21.6 g

碳水化合物 13.4 g

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