设备与配件
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
准备工作 35 分钟
总数 40 分钟
6 porcji
食材
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
100 g papryki dowolnego koloru, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
40 g masła
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g mleka
-
90 g serka topionego np. z ziołami, podzielonego na kawałki
-
3 jajka
-
400 g mąki pszennej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
2 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
olej rzepakowy, do smażeniamasło klarowane do smażenia
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
692.8 mg
蛋白质
18.2 g
热量
2053.7 kJ /
490.9 kcal
脂肪
16.3 g
纤维
7.2 g
饱和脂肪
8.9 g
碳水化合物
70.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1小时 5 分钟
Tarta z sałatką jarzynową
1小时 10 分钟
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
1小时 30 分钟
Zapiekanka warzywna z serem feta
1小时 20 分钟
Wegetariańskie burgery z fasoli
1小时 10 分钟
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 分钟
Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym
2小时 10 分钟
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1小时
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1小时
Pikantna potrawka z bakłażana
30 分钟
Frittata z resztkami warzyw
35 分钟
Falafele z bobu i cieciorki
50 分钟