装置与配件
Pad thaï aux crevettes
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 portions
食材
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de cacahuètes, grillées et salées60 g
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de nouilles de riz plates300 g
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eau chaude
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œufs3
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d'eau500 g
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de gingembre frais10 g
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gousses d'ail2 - 3
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de piments frais sans les graines, coupés en morceaux20 - 30 g
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d'huile d'arachide30 g
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de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées fraîches ou congelées, préalablement décongelées450 - 500 g
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de cassonade50 g
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de sauce de soja30 g
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de sauce de poisson (nuoc-mâm)50 g
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de purée de tomates en conserve10 g
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de germes de haricot mungo frais100 g
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feuilles de coriandre fraîche
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citrons verts coupés en quartiers2
营养价值 每 1 portion
热量
427.8 kcal /
1789.7 kJ
蛋白质
21.1 g
脂肪
13.4 g
碳水化合物
55.8 g
纤维
2.8 g
饱和脂肪
2.6 g
钠
1514.9 mg