Schnelle Gemüse-Brötchen

4.4 234 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

8 Stück

食材

Brötchen
4
Käse in Stücken (2-3 cm)
120 g
rote Paprika geviertelt
120 g
Zucchini in Stücken (3-4 cm)
100 g
Möhren in Stücken (3-4 cm)
100 g
Tomaten in Würfeln (2 cm)
150 g
Sahne
60 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Oregano, getrocknet
½ TL

难易度

初级

营养价值每 1 Stück

钠 399 mg

蛋白质 7 g

热量 741 kJ / 177 kcal

脂肪 9 g

纤维 2.2 g

饱和脂肪 5 g

碳水化合物 17 g

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