燻鮭菲達乳酪比利時鬆餅
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燻鮭菲達乳酪比利時鬆餅

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食材

比利時鬆餅

  • 3 顆 蛋
  • 3 小撮 鹽
  • 60 克 奶油,有鹽或無鹽 ,切塊
  • 200 克 牛奶
  • 200 克 中筋麵粉
  • 10 克 泡打粉

菲達乳酪醬

  • 30 克 原味開心果,去殼
  • 200 克 菲達乳酪 ,剝碎
  • 100 克 原味優格
  • 170 克 奶油乳酪
  • 10 克 新鮮萊姆汁
  • 2 小撮 鹽
  • 20 克 新鮮細香蔥 ,切碎
  • 3 - 4 大匙 蜂蜜 ,多備一些淋醬用
  • ½ 茶匙 乾辣椒碎片
  • 2 - 3 小撮 香蒜粉
  • 2 - 3 小撮 煙燻紅椒粉
  • 250 克 煙燻鮭魚 ,切片
  • 新鮮蒔蘿

营养价值
每 1 塊
热量
1410.3 kJ / 337.1 kcal
蛋白质
14.1 g
碳水化合物
25.8 g
脂肪
20.1 g
饱和脂肪
10.9 g
纤维
1 g
602.9 mg

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