跳至主要内容 搜索
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur

Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
4.2 123 评分
准备工作 25 分钟
总数 1小时 35 分钟
6 porcji
马上体验

食材

  • 70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 350 g batatów pokrojonych na kawałki
  • 200 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 170 g kalarepy pokrojonej na kawałki
  • 300 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
  • 2 łyżeczki soli
  • 1200 g wody
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 200 g kaszy bulgur
Sos
  • 2 ząbki czosnku
  • 200 g liści szpinaku, świeżych
  • 20 liści bazylii, świeżych
  • 300 g śmietany, 18% tłuszczu
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

蛋白质 14.3 g
热量 1599 kJ / 382 kcal
脂肪 15.5 g
纤维 8.7 g
碳水化合物 49.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

APETYT NA WEGE 66 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Roladki drobiowe ze szparagami i ryżem

4.2(6)

1小时 10 分钟

Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim

4.5(33)

50 分钟

Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki

4.8(20)

40 分钟

Ratatouille z bobem

4.6(183)

1小时

Kalafior tikka masala

4.6(321)

30 分钟

Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą

4.5(372)

1小时 20 分钟

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

4.3(214)

1小时 35 分钟

Wegańska kaszanka z czarną soczewicą

4.7(126)

1小时 30 分钟

Wegańskie chili z batatami i fasolą

4.4(113)

30 分钟

Grzanki z warzywami i pastą jajeczną

4.5(11)

20 分钟

Ragout z soczewicą i burakami

4.4(93)

2小时 10 分钟

Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni

4.4(58)

45 分钟

 显示所有