Laitue râpée

Name: Laitue râpée
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portion
Ingredients: 1 de laitue iceberg; 970 g d'eau

5.0 3 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 portion

食材

1 de laitue iceberg (environ 225 g/8 oz), feuilles extérieures enlevées, coupées en quatre
970 g d'eau plus un supplément pour le rinçage

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 13.1 mg

蛋白质 1.2 g

热量 76.9 kJ / 18.4 kcal

脂肪 0.1 g

纤维 1.6 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Bar à Taco: les incontournables 13 道食谱
加拿大

您可能还喜欢...

显示所有

Confiture de bleuets

5.0(1)

45 分钟

Pain artisanal (Betty) Métrique

4.7(26)

4小时 35 分钟

Rouleaux de ciboulette cuits à la vapeur

无评分

Bouillon d'os de poulet au curcuma

无评分

Betteraves marinées (Thermomix® Découpe-Minute +)

无评分

Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)

5.0(1)

20 分钟

Oignons rouges marinés (Thermomix® Découpe-Minute +)

5.0(4)

1小时 50 分钟

Crème Anglaise

4.9(57)

15 分钟

Wraps aux lentilles sans gluten et végane

无评分

Ail pelé

5.0(4)

5 分钟

Sauté de lanières de poulet

无评分

Sauté de crevettes

5.0(2)