Laitue râpée

Name: Laitue râpée
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portion
Ingredients: 1 de laitue iceberg; 970 g d'eau

5.0 3 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 portion

食材

1 de laitue iceberg (environ 225 g/8 oz), feuilles extérieures enlevées, coupées en quatre
970 g d'eau plus un supplément pour le rinçage

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 13.1 mg

蛋白质 1.2 g

热量 76.9 kJ / 18.4 kcal

脂肪 0.1 g

纤维 1.6 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 4 g

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