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Laitue râpée

Laitue râpée
5.0 1 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 portion
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食材

  • de laitue iceberg (environ 225 g/8 oz), feuilles extérieures enlevées, coupées en quatre
    1
  • d'eau plus un supplément pour le rinçage
    970 g

营养价值 每 1 portion

热量 18.4 kcal / 76.9 kJ
蛋白质 1.2 g
脂肪 0.1 g
碳水化合物 4 g
纤维 1.6 g
饱和脂肪 0 g
钠 13.1 mg

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