难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Chimichurri omáčka
- 100 gramů šalotky, napůl
- 4 stroužky česneku
- 200 gramů extra panenského olivového oleje
- 60 gramů bílého vinného octa
- 30 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy
- 30 gramů čerstvého koriandru (lístky i stonky)
- 15 gramů čerstvé petržele, jen lístky
- 2 polévkové lžíce čerstvého oregana
- 1 čajová lžička kuliček bílého pepře
- 1 - 1 ½ čajové lžičky soli
- 2 vepřové panenky (cca 450 g každá)
Zeleninová rýže a chimichurri vepřová panenka
- 15 gramů čerstvé petržele, jen lístky
- 40 - 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 40 gramů nakládaných kaparů, scezených
- 20 - 40 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy
- 1 ¼ čajové lžičky soli
- 1200 gramů vody
- 300 gramů bílé dlouhozrnné rýže
- 400 gramů cukety, na 2cm kostičky
- 300 gramů mrkve, na 1cm kostičky
- 1 červená paprika, bez semínek, na 2cm kostky
- 1 žlutá paprika, bez semínek, na 2cm kostky
- 10 gramů oleje, plus navíc na smažení
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 3802.9 kJ / 908.9 kcal
- 蛋白质
- 41.8 g
- 碳水化合物
- 59.3 g
- 脂肪
- 56.3 g
- 饱和脂肪
- 9.8 g
- 纤维
- 7.3 g
- 钠
- 1450 mg
其他推荐食谱
显示所有Zabijačkový guláš s knedlíkem
1h 35min
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1 Std.
Hamburger s trhaným vepřovým masem a pikantní omáčkou
28 Std. 15 Min
Masem plněné brambory s karamelizovanou cibulí
1 Std. 15 Min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1h 10 min
Kuřecí Pad Thai
20 Min
Vepřové kousky na zázvoru
25 Min
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45min
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40min
Pikantní králík s červenou cibulí a pivem
45min
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55 Min
Mexické krůtí chilli
40min