设备与配件
Gaufre de courgettes et patates douces au saumon fumé
准备工作 45 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 portion
食材
-
500 g courgette Le produit est coupé en morceaux qui passent à travers le tube d'alimentation.
-
500 g patate douce Le produit est coupé en morceaux qui s'insèrent dans le tube d'alimentation.
-
300 g oignon rouge Le produit doit être coupé en morceaux qui s'insèrent dans le tube d'alimentation.
-
1 ½ c. à thé sel
-
4 œuf de gros calibre
-
100 g farine blanche
-
100 g parmesan râpé (voir Conseil)
-
2 c. à thé ail en poudre
-
1 c. à thé poivre noir frais moulu
-
huile antiadhésive en aérosol d'olive
-
120 g de crème sure
-
100 g saumon fumé
-
1 bouquet ciboulette fraîche pour garnir
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1178.9 mg
蛋白质
16.5 g
热量
1442.2 kJ /
344.7 kcal
脂肪
12.5 g
纤维
5.1 g
饱和脂肪
5.4 g
碳水化合物
41.6 g
还收录在
Gaufres
10 道食谱
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