设备与配件
Flipbook Digital CA #2 (Sensor)
准备工作 30 分钟
总数 2小时
4 portions
食材
Mousse de fruits rouges
-
140 g de sucre au goût
-
500 g de fruit surgelé, variés500 g de fruits rouges surgelés variés
-
10 - 30 g de jus de citron, au goût10 - 30 g de jus de citron vert (可选的) au goût
-
60 g de blancs d'œufs pasteurisés, liquides2 blancs d'œufs pasteurisés (voir Conseils)
-
100 g de fruits rouges frais variés pour la finition
Limonade
-
2 - 3 citrons non épluchés et coupés en deux
-
1000 g d'eau froide divisée en 500 g
-
100 - 115 g de sucre au goût
-
10 glaçons
Fondant au chocolat
-
265 g de chocolat noir 70% de cacao
-
200 g de sucre
-
240 g de beurre non salé coupé en morceaux
-
65 g farine tout usage
-
1 ½ pincée de sel
-
4 œufs
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin
-
300 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
1 poivron rouge (env. 150 g), en morceaux
-
1 pomme (e.g. Granny Smith ou Pink Lady), en quartiers (env. 150 g)
-
30 g de graines de tournesol30 g de pignons de pin
-
25 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre balsamique blanc15 g de vinaigre de fruit
-
1 c. à thé de miel
-
1 ½ c. à thé de moutarde
-
1 c. à thé de sel aux herbes1 c. à thé de sel
-
½ c. à thé de poivre noir moulu
Risotto au parmesan
-
45 g de parmesan en morceaux (1 cm)
-
60 g de vin blanc sec
-
85 g d'oignons en quartiers
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive vierge extra
-
45 g de beurre froid coupé en morceaux (1 cm), (30 g + 15 g)
-
285 g de riz spécial risotto (p. ex. Carnaroli, Arborio), 14-15 min de cuisson (voir Conseil)
-
700 g d'eau
-
1 c. à thé bombée de fond de viande maison, ou de fond de légumes maison1 cube de bouillon de volaille de viande ou de légumes
-
1 c. à thé de sel selon le goût
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1561 mg
蛋白质
29.4 g
热量
8915.4 kJ /
2130.8 kcal
脂肪
114 g
纤维
15 g
饱和脂肪
58.8 g
碳水化合物
255.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Saumon avec quinoa au pamplemousse
50 分钟
Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
45 分钟
Filet avec riz, amandes et canneberges
无评分
Salade d'aubergines et de lentilles
40 分钟
Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
45 分钟
Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde
40 分钟
Flipbook Digital CA #1
2小时
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40 分钟
Vinaigrette citronnée
5 分钟
Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates
1小时
Crème de tomates et grilled cheese
40 分钟
Filet de bœuf avec riz, amandes et canneberges (Métrique)
1小时