难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 900 g água
- 200 g batata cortada em pedaços (3 cm aprox.)
- 150 g leite
- ½ limão
- 25 g fermento de padeiro fresco
- 1 c. chá de açúcar
- 450 g mistura de farinha para pão sem glúten
- 50 g polvilho doce
- 25 g farinha de quinoa
- 1 c. chá de sal
- 20 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 1 c. sopa de sementes de sésamo pretas (可省略)
- 营养价值
- 每 1 fatia
- 热量
- 1028.5 kJ / 245.8 kcal
- 蛋白质
- 3.7 g
- 碳水化合物
- 47.9 g
- 脂肪
- 2.8 g
- 饱和脂肪
- 0.6 g
- 纤维
- 2.8 g
- 钠
- 497.7 mg
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