设备与配件
Mignon de veau aux légumes et coeurs d'artichauts
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 portions
食材
-
10 g de cèpes séchés et un bol d'eau tiède
-
250 g de cœurs d'artichaut surgelés
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100 g de petits pois surgelés
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200 g de fèves surgelées
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1 c. à soupe d'huile neutre
-
1 filet mignon de veau (500 g env.)
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2 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
-
50 g d'échalotes
-
70 g de tomates confites à l'huile détaillées en gros dés et non égouttées
-
150 g de vin blanc sec
-
150 g d'eau
-
1 c. à café de fond de veau
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
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1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
30.8 g
热量
1942 kJ /
466 kcal
脂肪
27.3 g
碳水化合物
20.8 g
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