跳至主要内容 搜索
Low Carb Tex-Mex-Auflauf

Low Carb Tex-Mex-Auflauf
3.9 403 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Gouda in Stücken (3 cm)
    200 g
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Öl
    20 g
  • Hackfleisch, gemischt grob zerzupft
    500 g
  • Paprika, gemischt in Stücken (2 cm)
    300 g
  • stückige Tomaten, aus der Dose
    400 g
  • Tomatenmark
    30 g
  • Mais-Bohnen-Mix (z. B. Texas-Mix von Bonduelle) abgetropft
    265 g
  • Mexikanische Gewürzmischung für Tacos
    2 TL

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 698 mg
蛋白质 39 g
热量 2563 kJ / 613 kcal
脂肪 43 g
纤维 4.9 g
饱和脂肪 17 g
碳水化合物 22 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Lecker Low Carb! 21 道食谱
德国

您可能还喜欢...

显示所有

Asia-Hackbällchen mit Reis

4.1(508)

1小时

Tex-Mex-Nudeln

4.2(646)

30 分钟

Salzschneidebohnen

4.2(562)

45 分钟

Hähnchenspieße mit Reis und Kaiserschoten

4.3(41)

1小时

Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous

4.0(876)

40 分钟

Putengulaschsuppe

4.1(227)

45 分钟

Schweinefilet Vindaloo

4.3(57)

2小时 30 分钟

Reistopf mit Schweinefleisch

4.5(341)

1小时

Low Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip

4.0(162)

1小时

Mexikanische Hähnchen-Bowl

4.6(1.2K)

30 分钟

Wirsingrouladen

4.7(886)

1小时 30 分钟

Puten-Pilaw mit Aprikosen und Mandeln

4.1(103)

1小时

 显示所有