设备与配件
Ensalada de nopales
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
6 porciones
食材
-
100 g de queso panela
-
700 g de agua
-
500 g de nopales en trozos
-
150 g de cebolla
-
20 g de chile verde serrano o jalapeño, sin tallo
-
3 ramitas de cilantro
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200 g de jitomate sin semillas, en cuartos
-
40 g de aceite de oliva
-
2 cditas de sal fina o al gusto
-
2 aguacates para servir
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
6 g
热量
680 kJ /
162 kcal
脂肪
13 g
纤维
4 g
碳水化合物
5 g
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