Húmus de tomate e feijão-branco

Húmus de tomate e feijão-branco

4.5 8 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 doses

食材

sementes de linhaça
10 g
dentes de alho
2
miolo de noz
50 g
manjericão
10 g
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
feijão-branco cozido escorrido
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
tomate
50 g
lima (raspa e sumo)
1

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 11 g

热量 837 kJ / 200 kcal

脂肪 12 g

碳水化合物 12 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

150 receitas - As melhores de 2015 151 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50 分钟

Bolo do caco

1小时 50 分钟

Choco frito com maionese de alho e coentros

2小时 40 分钟

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25 分钟

Pica pau

20 分钟

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30 分钟

Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso

35 分钟

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

2小时

Sapateira recheada

5 分钟

Choquinhos à Bulhão Pato

30 分钟

Queijo com doce de pimentos

1小时

Salada de beringela e lentilhas

40 分钟

显示所有