设备与配件
Húmus de beterraba
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
8 doses
食材
-
pistácios s/ casca40 g
-
aneto10 g
-
sementes de sésamo50 g
-
azeite10 g
-
dentes de alho3
-
sumo de limão (2 unid. aprox.)80 g
-
beterraba cozida cortada em pedaços200 g
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
sal1 c. chá de
-
paprika½ c. chá de
-
piripíri½ c. chá de
-
Queijo de cabra curado esfarelado q.b. p/ servir
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
5 g
热量
506 kJ /
121 kcal
脂肪
8 g
碳水化合物
8 g
您可能还喜欢...
显示所有Pica pau
20 分钟
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35 分钟
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão
35 分钟
Fusilli com frango e azeitonas
50 分钟
Caviar de cogumelos
20 分钟
Salada com bacon, melancia e molho de iogurte
10 分钟
Sopa fria de morango, tomate e coco
10 分钟
Salada de rabanete e cenoura com coentros
15 分钟
Ovos coreanos marinados
30 分钟
Piadina romana com salada de rúcula feta e figo
1小时
Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros
30 分钟
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40 分钟