难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g Dinkelkörner
- 530 g Wasser und mehr zum Garen der Spätzle
- 300 g Hokkaido-Kürbis, in Würfeln (5 cm)
- 200 g Weizenmehl Type 550
- 1 geh. TL Salz und 2-3 TL zum Garen der Spätzle
- 4 Eier
- 2 - 3 EL Kürbiskernöl, z.B. aus der Steiermark
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2149 kJ / 513 kcal
- 蛋白质
- 21 g
- 碳水化合物
- 70 g
- 脂肪
- 14 g
- 纤维
- 8.3 g
其他推荐食谱
显示所有
Fränkisches Apfelweißkraut
50 Min
Rote-Bete-Creme mit Meerrettich
25 min
Kürbisgemüse mit Speck
30 min
Kartoffelquickie
40 min
Eingelegte Paprikaschoten im Glas
40 min
Steckrübenpüree
45min
Erdäpfelnidei (gebratene Schupfnudeln)
1 Std. 15 Min
Glasierte Möhren
45min
Ratatouille
40 min
Orientalisches Ofengemüse
1h 40min
Tomaten-Reis-Bällchen
40 min
Mais-Laibchen
30 min