Fasola adzuki po prowansalsku

Fasola adzuki po prowansalsku

4.4 33 评分
准备工作 15 分钟
总数 13小时
4 porcje

食材

Namaczanie fasoli
  • 150 g fasoli adzuki, suchej
  • 500 g wody
Przygotowanie dania
  • 10 liści bazylii, świeżych
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • 500 g wody
  • 130 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 3 ząbki czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 180 g czerwonej papryki pokrojonej w 5 mm paski
  • 350 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
  • 40 g czarnych oliwek, bez pestek
  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

824.9 mg
蛋白质 11.1 g
热量 983.6 kJ / 235.1 kcal
脂肪 6.9 g
纤维 9.3 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 34.6 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有