![Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6CC4A827-128F-4A2F-B06C-3663C76C96D1/Derivates/6B6AC994-CEDB-41AA-9C56-A4127623B5B6.jpg)
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Medaliony ziemniaczane
- 500 g wody
- 200 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 110 g mąki pszennej
- ¾ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 jajko
- 200 g mleka, 3,2% tłuszczu
- 1 szczypta soli
Salsa z pomidorów i awokado
- 20 g czerwonej cebuli
- 1 ząbek czosnku
- 200 g awokado (ok. 1 szt.), pokrojonego na kawałki
- 150 g pomidorów, bez skóry, pokrojonych na kawałki
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka syropu klonowego
- 20 g oliwy z oliwek
- 1 łyżka kaparów, ze słoika, odsączonych z zalewy
- 1 łyżka szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego
Sos chrzanowy
- 15 - 20 g chrzanu, tartego, śmietankowego
- 80 g śmietany, 18% tłuszczu
- 2 szczypty papryki słodkiej, mielonej
- 2 szczypty soli
- masło klarowane, do smażenia
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 330 kJ / 78 kcal
- 蛋白质
- 1.9 g
- 碳水化合物
- 9.2 g
- 脂肪
- 4.2 g
- 纤维
- 0.9 g
其他推荐食谱
显示所有Pierogi z kapustą i grzybami
2 godz. 40 min
Krokiety z grzybami i kapustą
2 godz. 10 min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1h
Pierogi z grzybami i szpinakiem
1h 30min
Wegański bigos z boczniakami
1 Std. 40 Min
Pierogi ruskie
1h 30min
Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2h
Pierogi z serem i jagodami
1h 15min
Jajka z ziemniakami w sosie musztardowym
1h 5min
Naleśniki z warzywami i serem
1h 15min
Pieczone pierogi ze szpinakiem
1h 10min
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1 godz. 45 min