设备与配件
Poitrine de Boeuf
准备工作 15 分钟
总数 6小时 55 分钟
8 portions
食材
-
2270 g poitrine de boeuf
-
sel pour l'assaisonnement
-
poivre noir moulu pour l'assaisonnement
-
2 c. à soupe huile végétale
-
1 carotte (environ 113 g), coupée en morceaux (5 cm/2 in.)
-
1 branche de céleri (environ 113 g), coupé en morceaux (5 cm/2 in.)
-
1 oignon (environ 340 g), coupée en morceaux
-
2 c. à thé fond de bœuf en pâte
-
60 g cassonade
-
60 g vinaigre de vin rouge60 g vinaigre balsamique
-
45 g concentré de tomate
-
30 g de sauce tamari
-
1 c. à thé de paprika en poudre
-
15 g sauce Worcestershire
-
1 c. à thé ail en poudre
-
¼ c. à thé piment séché en flocons
-
790 g eau divisé
-
2 c. à thé fond de bœuf
-
persil frais pour garnir
难易度
初级
营养价值 每 1 portions
钠
696 mg
蛋白质
54 g
热量
2782 kJ /
665 kcal
脂肪
42 g
纤维
1 g
饱和脂肪
16 g
碳水化合物
13 g
您可能还喜欢...
显示所有Bœuf Wellington (Ben) Métrique
10 h 10 min
Côtelettes de bœuf sucrées et épicées avec polenta
No ratings
Poulet au beurre crémeux
1 h
Steak frotté au café avec salsa aux câpres
35 min
Tinga de poulet (TM6 Metric)
40 min
Kefta de dinde aux épices dorées
30 min
Côtes levées barbecue à la bière stout
3 h 15 min
Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola
55 min
Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote
1 h 10 min
Steak avec risotto aux champignons
40 min
Rôti de porc farci à la pistache
1 h 25 min
Parmentier de canard à la patate douce
40 min