
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 500 g de filet de poulet, sans peau coupé en morceaux (2 cm)
- 2 c. à soupe de paprika
- 2 c. à café de garam masala en poudre
- 20 g de jus de citron
- 1 c. à café d'ail en poudre
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- 4 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche
- 140 g de yaourt nature
- 1 ½ c. à café de sel
- 20 g d'huile neutre
- 120 g d'oignons coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 2 capsules de cardamome les graines seulement
- 350 g de tomates coupées en morceaux
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 1 c. à café de paprika
- 20 g de jus de citron fraîchement pressé
- 280 g de crème
- 1 c. à soupe d'amandes crues
- 1 c. à café de sucre en poudre
- 250 g d'eau
-
350
g de pâtes sèches courtes, type ditalini ou risoni
或 350 g de pâtes sèches aux œufs, type tagliatelle - 4 brins de coriandre fraîche finement hachés
- 1 citron jaune coupé en quartiers
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 791.6 kcal / 3312.1 kJ
- 蛋白质
- 43.5 g
- 脂肪
- 36.2 g
- 碳水化合物
- 74.9 g
- 纤维
- 8.1 g
- 饱和脂肪
- 16.7 g
- 钠
- 699 mg