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Asas de frango com molho de amendoim e arroz

Asas de frango com molho de amendoim e arroz
3.4 9 评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • asas de frango
    800 g
  • fermento p/ bolos
    2 c. sopa de
  • paprika
    1 c. sopa de
  • sal
    1 ½ - 2 ¾ c. chá de
  • arroz basmati
    300 g
  • água
    640 g
  • azeite
    1 c. sopa de
  • manteiga de amendoim
    60 g
  • mel
    30 g
  • molho de soja
    30 g
  • lima (raspa e sumo)
    ½
    ½ limão, (raspa e sumo)
  • leite de coco
    150 g
  • açúcar mascavado escuro
    10 g
  • Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 2380 mg
蛋白质 45.5 g
热量 3750 kJ / 896.3 kcal
脂肪 43.5 g
纤维 2.7 g
饱和脂肪 15.6 g
碳水化合物 77.7 g

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