Veganer-Kürbis-Flammkuchen

Veganer-Kürbis-Flammkuchen

3.6 20 评分

准备工作 35 分钟

总数 55 分钟

6 Portionen

食材

Teig

Weizenmehl Type 550
250 g
Olivenöl
30 g
Wasser
120 g
Salz
½ TL

Topping und Fertigstellung

Datteln, entsteint
100 g
Cashewkern
100 g
Rucola
20 - 30 g
Hokkaido-Kürbis in Stücken
400 g
Zwiebel halbiert
60 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
20 g
Zitronensaft
10 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Madras-Curry-Pulver
5 g
vegane Frischkäse-Alternative
150 g
Agavendicksaft
20 g
Feigen frisch, in Scheiben oder geviertelt
100 g

难易度

中级

营养价值每 1 Portion

钠 610 mg

蛋白质 17 g

热量 2845 kJ / 680 kcal

脂肪 38 g

纤维 5.6 g

饱和脂肪 10 g

碳水化合物 74 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

THERMOMIX® Magazin 1/2025 41 道食谱
德国

您可能还喜欢...

显示所有

Kunterbunte Lunch-Gläser

40 分钟

Reisbratlinge mit Apfel-Radieschen-Quark

2小时

Indisches Gemüsecurry

1小时

Dal

1小时 50 分钟

Gemüse-Korma

50 分钟

Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen

50 分钟

Mediterranes Zartweizen-Risotto

40 分钟

Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln

50 分钟

Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo

1小时 10 分钟

Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta

45 分钟

Veganes Süßkartoffel-Grünkern-Chili

30 分钟

Crespelle

1小时 30 分钟

显示所有