Gratin de chouchous

Gratin de chouchous

4.7 27 评分

准备工作 30 分钟

总数 55 分钟

4 portions

食材

100 g de gruyère en morceaux
4 gousses d'ail
15 g d'huile
800 g de chouchous coupés en morceaux (2 cm)(voir "Conseil(s)")
2 c. à café de sel
2 pincée de poivre moulu
2 pincées de thym déshydraté
40 g de beurre en morceaux
40 g de farine
500 g de lait
1 pincée de noix de muscade en poudre

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 1410.5 mg

蛋白质 14.6 g

热量 1531.2 kJ / 366 kcal

脂肪 24.6 g

纤维 3.8 g

饱和脂肪 13.1 g

碳水化合物 24.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

La Réunion lé la ! 17 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Œufs sur le plat vapeur

Œufs sur le plat vapeur

15 分钟

Purée de pommes de terre et de légumes

Purée de pommes de terre et de légumes

45 分钟

Curry de légumes façon wok

Curry de légumes façon wok

1小时

Rougail dakatine, piment et coriandre

Rougail dakatine, piment et coriandre

15 分钟

Curry rouge de courge, pois chiches et épinards

Curry rouge de courge, pois chiches et épinards

12小时

Curry d'épinards à la feta

Curry d'épinards à la feta

35 分钟

Compotée de poivrons

Compotée de poivrons

35 分钟

Patates douces rôties avec 3 dips

Patates douces rôties avec 3 dips

45 分钟

Chakchouka à l'avocat

Chakchouka à l'avocat

25 分钟

Rigatoni et pesto de mâche

Rigatoni et pesto de mâche

20 分钟

Quinoa et légumes d'automne au tofu

Quinoa et légumes d'automne au tofu

55 分钟

Onion rings

Onion rings

20 分钟

显示所有