跳至主要内容 搜索
ABC muffins

ABC muffins
4.1 101 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
12 portions
马上体验

食材

  • carrot (approx. 120 g), cut into pieces
    1
  • Gala apple cored and cut into pieces
    1
  • ripe banana (approx. 120 g), cut into pieces
    1
  • self-raising flour
    170 g
  • rolled oats
    50 g
  • eggs
    2
  • pure maple syrup
    100 g
  • Greek-style natural yoghurt
    100 g
  • extra virgin olive oil
    50 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • granola or muesli of choice, nut-free
    100 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 190.3 mg
蛋白质 5.3 g
热量 853.4 kJ / 204 kcal
脂肪 7.4 g
纤维 2.3 g
饱和脂肪 1.3 g
碳水化合物 29.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Lunchbox ideas 27 道食谱
澳大利亚和新西兰
Thermomix® Everyday Winter 2024 72 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Poppy seed strudel

4.8(51)

3小时 15 分钟

Dubai pistachio macarons

4.7(3)

2小时

Simple chocolate hazelnut cake

4.7(146)

1小时 15 分钟

Sicilian ricotta cheesecake with botrytis soaked figs

4.9(7)

30小时 25 分钟

Keto sweet pastry

4.8(18)

1小时

Almond biscotti

4.1(86)

1小时 10 分钟

Poppy seed torte

4.4(30)

5小时

Gingerbread

3.2(63)

1小时 30 分钟

Cherry clafoutis

3.6(33)

1小时 5 分钟

Almond tuiles

4.6(16)

30 分钟

Banana tart tartin with chocolate sorbet

4.3(8)

27小时 35 分钟

S'mores cupcakes

4.5(21)

2小时 40 分钟

 显示所有