跳至主要内容 搜索
Salada mista com chucrute - TM5

Salada mista com chucrute - TM5
无评分
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • chucrute bem espremida
    100 g
  • cebola roxa cortada em metades
    100 g
  • pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
    200 g
  • cenoura
    200 g
  • couve kale cortada em pedaços
    100 g
  • vinagre
    30 g
  • xarope de ácer
    20 g
    20 g xarope de agave
  • azeite
    30 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • amêndoa laminada
    3 c. sopa de
  • sementes de chia
    3 c. sopa de

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 505.4 mg
蛋白质 5.4 g
热量 946.4 kJ / 226.2 kcal
脂肪 14.1 g
纤维 8.5 g
饱和脂肪 1.6 g
碳水化合物 22 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Saladas com um toque probiótico 8 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Tapa do mar

4.7(477)

5 分钟

Salada de batata (Modo descascar)

4.1(15)

45 分钟

Pão recheado com queijo e alho-francês

4.7(278)

40 分钟

Recheio de sapateira

4.4(58)

1小时 15 分钟

Amêijoas à bulhão pato

4.8(36)

30 分钟

Bruschetta

4.6(79)

35 分钟

Batatas Bravas

4.8(213)

45 分钟

Patê de alheira

4.1(106)

20 分钟

Patê de sardinha

4.8(138)

5 分钟

Mexilhões com molho picante

4.9(40)

45 分钟

Piza enrolada

4.7(27)

1小时 15 分钟

Patê de atum TM5 e TM6

4.0(2)

1小时 40 分钟

 显示所有