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Gamberi e calamari speziati

Gamberi e calamari speziati
4.9 25 评分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
8 porzioni
马上体验

食材

  • 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 2 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 2 spicchi di aglio
  • 2 pezzi di scorza di limone (5x2 cm circa), senza la parte bianca
  • 1 peperoncino piccante rosso, fresco a metà e privato dei semini
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 30 g di vino bianco secco
  • ½ cucchiaino di paprika dolce
  • ¼ di cucchiaino di sale + q.b.
  • 300 g di gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti
  • 300 g di calamari ad anelli (1 cm)
  • ½ limone, preferibilmente biologico il succo

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 284.7 mg
蛋白质 11.1 g
热量 450 kJ / 108 kcal
脂肪 6 g
纤维 0.4 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 1.7 g

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意大利

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