设备与配件
Räkor i chili och vitlök
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
2 portioner
食材
-
vitlöksklyftor4
-
färska chilifrukter utan kärnor & delade i halvor1 - 2
-
olivolja50 g
-
salt¼ tesked
-
paprikapulver½ tesked
-
vannameiräkor skalade (med eller utan svans - se tips)500 g
-
färsk bladpersilja finhackade, för garnering1 - 2 kvistar
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1154.5 mg
蛋白质
52.1 g
热量
1927.5 kJ /
458.9 kcal
脂肪
26.9 g
纤维
3.1 g
饱和脂肪
4.2 g
碳水化合物
1.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Laxburgare med parmesanzucchini
无评分
Torsk i tomatsås
1小时
Fisktacos med coleslaw
25 分钟
Asiatisk ångad laxsida
无评分
Curry laksa
无评分
Fisktacos med japansk majonnäs
无评分
Poké bowl med tonfisk
1小时
Krämig svamprisotto med räkor
1小时
Thaisallad med jordnötsdressing
30 分钟
Avokado med ägg och laxtartar
无评分
Sous-vide lax
无评分
Tonfiskpasta
35 分钟