设备与配件
Thaisallad med jordnötsdressing
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 portioner
食材
Jordnötsdressing
-
vitlöksklyftor4
-
färsk ingefära10 g
-
jordnötssmör50 g
-
färskpressad limejuice20 g
-
honung30 g
-
fisksås20 g
-
sesamolja10 g
-
sriracha (可选的)10 g
-
kokosmjölk50 g
Sallad
-
150 g kål, i 5 cm bitarrödkål i 5 cm bitar150 g
-
röd paprika i 5 cm bitar250 g
-
färsk mango, fruktkött inte mogen mango, i 5 cm bitar250 g
-
färska myntablad + extra till garnering5 g
-
färska korianderblad skuren i 2 cm + extra till garnering5 g
-
vårlök skivad (2 cm)50 g
Räkor
-
solrosolja4 matskedar
-
råa skalade räkor, medium400 g
-
salt1 tesked
-
malen svartpeppar½ tesked
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1561.2 mg
蛋白质
19.6 g
热量
1758.2 kJ /
420.2 kcal
脂肪
25.9 g
纤维
4.4 g
饱和脂肪
6.2 g
碳水化合物
29.9 g