难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 800 g mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości, pokrojonego na ok. 8 cm kawałki
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej, słodkiej
- 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 ½ łyżeczki soli
- 200 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
- 2 - 3 ząbki czosnku, przekrojone na pół
- 20 g oleju
- 550 g coli
- 110 g wody
- 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1661.8 kJ / 397.2 kcal
- 蛋白质
- 23.7 g
- 碳水化合物
- 13.3 g
- 脂肪
- 27.6 g
- 饱和脂肪
- 8.8 g
- 纤维
- 1 g
- 钠
- 675.2 mg
其他推荐食谱
显示所有
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 min
Potrawka z kurczaka z warzywami
45 min
Pęczotto z indykiem, cukinią i suszonymi pomidorami
55 Min
Indyk z warzywną kaszą
45 min
Fasolka po bretońsku na szybko
35 min
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10min
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45 min
Kurczak w sosie paprykowym
1h
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 min
Ryż z kurczakiem curry
55 Min
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50min
Kotlety z mięsa z rosołu
30 min