设备与配件
Bigos
准备工作 25 分钟
总数 1小时 30 分钟
8 porcji
食材
-
400 g kapusty kiszonej odsączonej z zalewy
-
400 g białej kapusty pokrojonej w 5 cm kostkę
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
40 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
30 g oleju rzepakowego
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
45 g koncentratu pomidorowego
-
35 - 40 g śliwek suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
-
10 - 20 g grzybów, suszonych
-
4 ziarna ziela angielskiego
-
2 liście laurowe, suszone
-
2 owoce jałowca rozgniecione
-
200 g mięsa wieprzowego (np. szynki), pokrojonego w ok. 1,5-2 cm kostkę
-
200 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej (np. śląska lub toruńska), pokrojonej w półplasterki
-
200 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w ok. 1 cm kostkę
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
½ łyżeczki kminku, mielonego
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka białej gorczycy
-
½ - 1 płaska łyżeczka czosnku, granulowanego
-
½ - 1 łyżeczka lubczyku, suszonego
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej (可选的)
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
815.2 mg
蛋白质
12.6 g
热量
1416.9 kJ /
338.7 kcal
脂肪
26.6 g
纤维
5 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
13.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2小时
Świąteczna szynka peklowana
170小时 20 分钟
Kaczka nadziewana farszem mięsno-grzybowym
3小时 40 分钟
Burger XXL
1小时 55 分钟
Galette z kurczakiem dla całej rodziny
1小时 55 分钟
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2小时 50 分钟
Bigos podhalański
1小时 40 分钟
Udka kurczaka pieczone na kapuście
1小时 10 分钟
Kurczak po cygańsku
1小时 20 分钟
Indyjski kurczak w jogurcie
1小时
Ognisty kurczak z warzywną surówką
6小时 45 分钟
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13小时 20 分钟