
装置与配件
Tarte framboise-hibiscus
准备工作 15 分钟
总数 2小时 35 分钟
8 parts
食材
-
de graines variées30 g
-
de muesli croustillant200 g
-
de dattes dénoyautées80 g
-
de beurre en morceaux50 g
-
de thé à l'hibiscus2 c. à soupe
-
d'eau bouillante100 g
-
de framboises fraîches350 g
-
de miel (可省略)40 g
-
d'agar-agar en poudre7 g
-
d'eau20 g
-
de lait de coco150 g
-
framboises fraîches pour la finition
-
feuilles de menthe pour la finition
-
fruits rouges frais variés pour la finition
营养价值 每 1 part
热量
237.7 kcal /
994.4 kJ
蛋白质
4.1 g
脂肪
10.5 g
碳水化合物
37.4 g
纤维
6.4 g
饱和脂肪
5.4 g
钠
73.3 mg